Estrés de fin de año: Navidad, compras del mes y cómo cuidar tu salud sin gastar de más
Diciembre es un mes especial, pero también puede transformarse en una de las épocas más estresantes del año. Las compras navideñas, los compromisos familiares, el cierre de metas laborales y los gastos del mes pueden generar una carga emocional importante. Si a eso le sumamos la preocupación por la salud y el presupuesto, el estrés de fin de año se...





