La L-arginina es necesaria para que el cuerpo produzca proteínas, se puede encontrar en alimentos como carne roja y lácteos.
La L-arginina tiene un efecto estimulante y vasolidatador, esto produce un aspecto mas corpulento y mejora el suministro de nutrientes de las células musculares, y con esto el rendimiento físico. La L-arginina ayuda también a aumentar masa muscular y perder grasa.