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Cómo prevenir resfriados este invierno: 5 consejos prácticos

Cómo prevenir resfriados este invierno: 5 consejos prácticos

Por Jhon Sanchez
Posted Jul 17, 2025
El invierno es la temporada perfecta para los resfriados, pero con algunos cuidados simples puedes reducir las probabilidades de enfermarte. Aquí te compartimos cinco consejos prácticos para mantener tu sistema inmune fuerte y evitar resfriados. Lávate las manos con frecuenciaPuede parecer básico, pero es el hábito más efectivo. Usa agua y jabón por al menos 20 segundos, especialmente después de...
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Cómo manejar las enfermedades crónicas de forma efectiva y práctica

Cómo manejar las enfermedades crónicas de forma efectiva y práctica

Por Jhon Sanchez
Posted Jul 08, 2025
Cómo manejar las enfermedades crónicas de forma efectiva y práctica.Las enfermedades crónicas, como la diabetes, hipertensión, asma, artritis o enfermedades cardiovasculares, afectan a millones de personas en el mundo. Aunque no siempre tienen cura, sí es posible llevar una vida plena y activa si se controlan adecuadamente. En este artículo te contamos cómo puedes mantener tu tratamiento al día y...
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Síndrome de la Pantalla de Visualización

Síndrome de la Pantalla de Visualización

Por Alejandro Amaro
Etiquetas  Visión
Posted Apr 08, 2021
Esta era digital, caracterizada por la presencia de computador es en todos los ámbitos de la sociedad, ha propiciado la aparición de esta nueva patología.   ¿Cuáles son los síntomas más típicos? Molestias oculares y visuales Visión borrosa, visión doble, sensación de tensión ocular, fatiga visual y fotofobia (molestia ante la luz). Dolor ocular, sequedad, irritación, sensación de arenilla, quemazón,...
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Conoce todo acerca del dolor y cómo tratarlo

Conoce todo acerca del dolor y cómo tratarlo

Por Alejandro Amaro
Posted Mar 04, 2021
Todos sentimos dolor ocasionalmente, pero si el éste es muy intenso o permanente (crónico), es fundamental prestarle atención y tratarlo para evitar complicaciones que pueden llegar a incapacitarnos, reduciendo nuestra movilidad y calidad de vida. ¿Qué tipo de dolor sientes? Para saber qué tipo de medicamento se necesita para tratarlo, primero es importante identificar el origen y el tipo de...
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Estrés Emocional y Aftas

Estrés Emocional y Aftas

Por Alejandro Amaro
Posted Sep 14, 2020
Las aftas, también conocidas como “úlceras aftosas”, son pequeñas lesiones superficiales y dolorosas que aparecen en los tejidos blandos del interior de la boca o también las encías. Son una de las manifestaciones orales más frecuentes1 y suelen ser tan dolorosas, que pueden causar problemas funcionales como comer o hablar. Si bien no se conoce con certeza su origen, algunos...
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¿Qué es la Alergia Ocular?

¿Qué es la Alergia Ocular?

Por Alejandro Amaro
Posted Sep 07, 2020
También llamada conjuntivitis alérgica. Se produce cuando los ojos reaccionan a algo que los irrita (llamado alérgeno). Cuando un alérgeno entra en contacto con los ojos, ciertas células en el interior de estos (llamadas mastocitos) liberan histamina y otras sustancias para combatir el alérgeno. Como resultado, los párpados y la conjuntiva se vuelven rojos, se hinchan, producen picazón y lagrimeo....
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