Las vacaciones son el momento de descansar, disfrutar del sol, el mar, las actividades al aire libre y un merecido descanso. Pero incluso en estos días, los pequeños imprevistos de salud pueden ocurrir. Por eso, preparar un botiquín de viaje bien equipado es clave para que nada arruine tus vacaciones.

En este post te contamos qué medicinas y productos de farmacia no pueden faltar en tu maleta según las necesidades más comunes durante un viaje de verano.

🌞 1. Analgésicos y antipiréticos — para dolores y fiebre

Estos son esenciales para cualquier botiquín de viaje porque te ayudan con:

• Dolor de cabeza por el sol o calor
• Dolores musculares tras excursiones o actividades
• Dolor menstrual
• Fiebre leve

👉 Opciones recomendadas:

• Paracetamol — alivio de dolor y fiebre
• Ibuprofeno — dolor e inflamación
• Aspirina (si tu médico lo recomienda)

Tip: el paracetamol suele ser más suave para personas con estómagos sensibles.

🍽️ 2. Cuidado digestivo — contra problemas estomacales

En vacaciones solemos cambiar horarios y alimentos, lo que puede provocar malestares digestivos.

Incluye:

• Antidiarreicos (como loperamida) — para diarrea ocasional
• Antiacidos — alivio de acidez o digestiones pesadas
• Sales de rehidratación oral — para evitar deshidratación si hay diarrea
• Probióticos — ayudan al equilibrio intestinal

Estos productos son especialmente útiles si viajas a lugares donde el agua o los alimentos podrían afectar tu digestión.

🤧 3. Antihistamínicos y anti-alérgicos — para alergias y picaduras

El verano trae picaduras de insectos, alergias al polen o reacciones cutáneas.

Debes considerar:

• Antihistamínicos orales — para reacciones alérgicas
• Cremas calmantes o pomadas — para picaduras o irritaciones
• Repelente de insectos — para prevenir picaduras

Si sabes que eres sensible a picaduras o alergias, estos artículos serán tus aliados.

🚗 4. Medicación para mareos y náuseas

Si vas a viajar en auto, bus, avión o barco, los mareos pueden aparecer.

Incluye en tu botiquín:

• Medicamento para mareos (cinetosis) — como biodramina o equivalente

Esto ayuda a que el inicio de tu viaje no se convierta en una experiencia incómoda.

🚑 5. Primeros auxilios y materiales de curación

Además de medicamentos, tu botiquín de verano debe ser funcional para pequeñas lesiones.

No olvides:

• Tiritas / curitas
• Gasas estériles
• Antisépticos (alcohol o clorhexidina)
• Venda elástica
• Termómetro — útil si alguien se siente enfermo

Estos insumos básicos te ayudarán a atender cortes, raspaduras o ampollas.

🧴 6. Otros esenciales de salud para el verano

Además de medicamentos, piensa en productos que mejoran tu confort y protección:

• Protector solar SPF 30+
• Gel antibacterial
• Bálsamo labial con protección UV
• Colirio o gotas para ojos secos

Estos productos no son medicamentos estrictamente, pero sí esenciales para cuidado general durante tus vacaciones veraniegas.

📦 Checklist descargable: Botiquín recomendado para tus vacaciones 2026

Puedes usar esta lista como guía rápida al preparar tu maleta:

Medicamentos
✔️ Analgésico / antipirético
✔️ Antidiarreico
✔️ Antiácido
✔️ Sales de rehidratación
✔️ Antihistamínico
✔️ Medicamento para mareo

Primeros Auxilios
✔️ Tiritas y gasas
✔️ Antiséptico
✔️ Venda elástica
✔️ Termómetro

Otras necesidades
✔️ Protector solar
✔️ Repelente de insectos
✔️ Gel antibacterial
✔️ Bálsamo labial

🧠 Consejos extra antes de viajar

💡 Lleva tus medicamentos habituales si tienes tratamientos crónicos y una copia de la receta.
💡 Revisa fechas de vencimiento antes de empacar.
💡 Consulta a tu médico o farmacéutico si vas a destinos con condiciones especiales (altitud, clima extremo, zonas rurales, etc.).

No lo olvides y asegúrate bien estas vacaciones y que mejor que comprando tus productos en Farmex.cl, precios bajos a tu casa.