Vitaminas ¿para qué son? ¿cuándo ingerirlas?
VITAMINAS Vitaminas deriva del término vitamine, hoy vitamin, y este del latín vita 'vida' y el sufijo amina, son sustancias heterogéneos imprescindibles para la vida, ya que al ingerirlos de forma equilibrada y en dosis esenciales promueven el correcto funcionamiento de nuestro organismo. ¿Actúan todas las vitaminas iguales? Algunas actúan como hormonas; otras intervienen en reacciones celulares imprescindibles para un buen funcionamiento...
